TEORIA: Historia y Fundamentos de la Gimnasia Ritmica Deportiva

Me ha parecido muy interesante descubrir cómo la gimnasia rítmica combina música, danza y expresión corporal desde sus orígenes en los años 30. Saber que se convirtió en disciplina olímpica en 1984 y cómo ha evolucionado hasta hoy me hace valorarla aún más como un deporte completo, técnico y artístico.




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SIMULACIONES DOCENTES: ELEMENTOS COMBINADOS

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  Preparación de la Simulación Docente  Hoy, después de las prácticas, nos reunimos con  Manon  para preparar nuestra  simulación docente  sobre el tema  “Elementos combinados” . Fue un verdadero reto pensar cómo  transmitir bien el contenido en solo 20 minutos , pero tuvimos muchas ideas y finalmente  decidimos enfocarnos en dos ejercicios principales : El primero será  más técnico , para trabajar la precisión con los aparatos. El segundo tendrá un enfoque  más lúdico , en forma de  competición entre grupos , para motivar y activar al grupo. El  miércoles hablaremos con la profesora  para acabar de cerrar la estructura y asegurarnos de que todo esté bien enfocado. 👉  Haz clic en este enlace para acceder a la planilla de las simulaciones docentes. PLANILLA SIMULACIONES DOCENTES
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🗓️ Sesión del 05.03.2025 – Circuito Rítmico y Coreografía

La clase de hoy fue una de mis favoritas hasta ahora. Trabajamos en un circuito rítmico con varios ejercicios funcionales, muchos de ellos con pelota, todo al ritmo de la música. También practicamos una coreografía grupal, lo cual me gustó mucho. La combinación entre movimientos de fitness/gimnasia y música fue muy divertida y dinámica, casi como una sesión de fitness gimnástico con ritmo. • Ha sido una lección muy completa y variada. • Los ejercicios con pelota me parecieron muy chulos y bien pensados. • La clase sirvió también como buena preparación para el Taller 1, ya que aplicamos varios de los elementos que vamos a incluir en el circuito final.  
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