🗓️ Sesión del 05.03.2025 – Circuito Rítmico y Coreografía

La clase de hoy fue una de mis favoritas hasta ahora. Trabajamos en un circuito rítmico con varios ejercicios funcionales, muchos de ellos con pelota, todo al ritmo de la música.

También practicamos una coreografía grupal, lo cual me gustó mucho. La combinación entre movimientos de fitness/gimnasia y música fue muy divertida y dinámica, casi como una sesión de fitness gimnástico con ritmo.

• Ha sido una lección muy completa y variada.

• Los ejercicios con pelota me parecieron muy chulos y bien pensados.

• La clase sirvió también como buena preparación para el Taller 1, ya que aplicamos varios de los elementos que vamos a incluir en el circuito final.